Tankens kraft

Så var det måndag igen och det väcker dubbla känslor hos mig. Det är skönt att få vara ifred och ta igen sig efter två dagar med familjen men samtidigt gör oron sig påmind när jag får tid att reflektera. Jag är egentligen inte orolig över att min värk och mina problem inte ska gå över, jag är helt övertygad om att jag kommer att må bättre. Nej, det jag oroar mig för är Försäkringskassans nästa drag, att inte få någon sjukpenning och därmed inte "ha råd" att vara hemma och bli frisk som jag borde. Det är så frustrerande att vara helt hjälplös i ett system som ingen verkar förstå sig på.

Jag tycker att det går åt rätt håll ändå. Oavsett vad som händer med FK så rullar ju livet på och det går trots allt framåt. Igår kväll till exempel, följde jag med en granne och hennes väninnor på Meditation vid Sjökullen som ligger ett stenkast utanför Bollebygd. Det var en otroligt vacker och avkopplande miljö och vi fick prova på flera spännande meditationsövningar som verkligen visade hur stark vår egen tanke är! Det finns mycket kvar att lära och jag åker gärna tillbaka dit. Titta in på Sjökullens hemsida: http://www.kroppskonst.se/

Promenader på recept

Dagen började inget vidare, jag provade med Magnecyl och Primperan vid åtta, Burana vid tio men fick ta till Zomig nasal strax före elva. Sedan lättade det något och efter en lång promenad i solen vände lyckan och jag fick en bättre eftermiddag. Ja just det, jag måste bara berätta att jag fick promenader på recept idag! *ha ha* Jag trodde att det var ett skämt men det var det inte. Min terapeut som jag träffade idag ordinerade 30 minuters promenad à 3 gånger i veckan och jag kommer att följas upp av en sköterska om en månad. Är inte det fantastiskt?

Lite senare under dagen använde jag mitt "stora presentkort" till massage av Anders "Skogen" Widerberg vilket gjorde riktigt gott. Min nacke och högra axel har inte varit kompisar med mig de senaste veckorna. Men nog om det, nu är det fredagskväll och vi har precis poppat popcorn och ska slänga oss i TV-soffan. Perfekt avslutning på en väldigt bra dag!

Lycka

Tänk att man ska behöva må så dåligt för att kunna bli riktigt lycklig. Just nu, efter en promenad i solen, med snö som knastrar under kängorna, så känner jag mig så otroligt lycklig!

Akupunktur står på dagordningen

Precis som igår vaknade jag klockan 04 av värk. Jag tänkte inte göra om samma misstag, d.v.s. låta bli värktabletter, så jag gick upp och tog en Burana. Jag tog dessutom med mig en Almogran ner till sovrummet så att jag skulle slippa gå upp om den första medicinen inte tog skruv. Men det gjorde den, jag vaknade vid sex-tiden och då var värken borta. Det går inte att beskriva hur otroligt skönt det är att inte ha ont! Så nu tassar jag omkring här i huset och är så otroligt lättad och lycklig över att vara smärtfri. Nu gäller det bara att inte bli alltför uppspelt och hitta på en massa aktiviteter så att jag hamnar där igen. Akupunktur står på dagordningen och det är det enda jag ska klara idag. Nu ska jag njuta av en kopp kaffe och bara ha en bra dag!

Den här dagen går helt bort

Den här dagen går helt bort. Jag har tillbringat större delen av dagen på badrumsgolvet och resten i sängen. Värk, illamående, oro, tårar och så lite mera värk. Nej, den här dagen räknas inte.

Han ändrade diagnosen till utmattningssyndrom

Idag var det dags för läkarbesök. Martin följde med. Den nya läkaren var en äldre man som ingav förtroende och han ändrade diagnosen till utmattningssyndrom där migrän ingår som en del. Jag vet inte vad jag ska säga eller tycka men förhoppningsvis accepterar Försäkringskassan detta.

För övrigt en rutten dag med mycket värk.

Den viktigare kampen - att må bra

Idag har jag pratat med min käre handläggare på Försäkringskassan och han var så trevlig och önskade mig lycka till med omprövningen. *ha, ha* Ja, han kan ju kosta på sig att vara trevlig när han inte längre har hand om ärendet.

I morgon har jag en tid hos min nye läkare på Vårdcentralen och jag hoppas, hoppas, hoppas att han är riktigt bra och kan hjälpa mig både med det som varit (läs kan skriva ett bättre sjukintyg än min förra läkare) och har lite idéer om hur jag ska kunna må bättre framöver. Det gäller att hålla isär begreppen, det är lätt att fokusera på kampen med Försäkringskassan istället för den viktigare kampen - att må bra. Det är ju det jag egentligen ska lägga krutet på.

Annars har det varit en hyfsad dag, förmiddagen var inget vidare men ett par timmar i soffan vände trenden. Sedan blev det Akupunktur och det gick riktigt bra idag så jag fortsätter nog några gånger till med det. Jag mår i alla fall inte sämre av det.